已是六月中，烈日炎炎,想像一下刺眼的陽光直接照射在你的皮膚上有什么感覺呢？沒錯，很多人應該已經感覺到了自己皮膚的變化，出門五分鐘，油膩一整天，在這一不注意就會變成油膩臉的日子里該怎么辦呢?為什么會出現這種現象呢？接下來讓小編來為你們解憂解惑。

 肌膚為什么會如此油膩呢？較主要的原因就是由于肌膚缺少水分，首先就來說說出現肌膚失水的原因： 肌膚水油失衡 肌膚具有自我調節水油平衡的能力。當肌膚調節能力失衡時，就會出現肌膚問題，如油性皮膚缺水引起干燥，主要是肌膚缺乏水因子。干性皮膚缺水引起干燥，主要是因為肌膚缺乏油脂來鎖住水分。而熾熱的天氣容易讓皮膚中的油脂外溢，從而導致肌膚內部缺少油脂不能正常的鎖住水分，出先缺水的現象。 干燥環境所致 天氣越熱環境越干燥肌膚就越容易缺水，任何膚質的肌膚，都有可能被空調、紫外線以及惡劣環境奪走水分，從而變得異常干燥。干燥的環境強有力的風沙更會直接損傷到肌膚。 清潔過度 選用清潔能力較強的潔面產品，或者過度頻繁地去角質，都會導致肌膚表層越來越脆弱，使得原來正常的膚質逐漸偏干。而且太過于頻繁的剔除角質會使肌膚的角質層不斷變薄。這樣會讓肌膚經常處于無保護的狀態，容易發生過敏的現象，而且出現碰傷不容易恢復并且容易留下傷痕。    好了說完出現問題的原因了，接下來就為大家講一下如何解決這個問題，怎么補水保濕。良好的補水保濕需要做大以下幾點：

 1.多喝水

       這樣讓人沒辦法抗拒的止不住的出汗的天氣，雖說出汗對人體很有好處，這既是排毒的過程又能加快人體新陳代謝促進身心健康。可是這樣大量的出汗讓人體很容易缺水的。這時我們就需要注意每天多喝水，對身體及時的補水了，每天做少要喝掉六至八杯水保證身體的基本需要，不要等到已經感覺口渴了再去喝水，那樣其實人體已經是在微缺水的狀態了。  2.睡眠

 充足的睡眠可以養足精神，更可以養足皮膚。不充足的睡眠會使皮膚干枯發黃，過多的熬夜更是會產生不易修復的皺紋和肌膚暗黃。 3.及時去角質

       一定要記得及時清理皮膚上的垃圾，若是清理不及時容易導致毛孔變粗大，出油更快，水分不能鎖住，更易流失。

   4.護膚品的涂抹

       對于任何事情都要會補不足，補水也是，涂抹護膚品才能對肌膚進行營養補充，而且蘊含補水物的營養液才能更好的改善皮膚狀況。但是營養液補水并不是涂了就好了這么簡單的，涂抹是很講科學的，是有一定涂抹順序的抹水，精華，乳液依序涂抹。順序亂了也不利于肌膚對營養、水分的吸收，起不到較好的效果。美容，美容會所，美容SPA，美容美發